BeFIT@home mit CLAUDIA
von Bea

Be.FIT@home Youtube Videos

...nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist - und gib dir ab und zu selbst eine kleine Massage!

Schön, dass du dabei bist!!! Bis bald!

Bleib dahoam - BeFit@home

März 2020 Q-uarantäne - Claudia zeigt dir ein paar Bodenübungen ....have fun

Zum Video BODENÜBUNGEN

Bleib dahoam & BeFIT@home

...Q-uarantäneprogramm mit Claudia und Katzi - befit@home - Tabata Time - wenn du glaubst, du hast schon alles gemacht, dann hast du das nur geglaubt .....!!!

Zum Video TABATA

Bleib dahoam - BeFit@home

wir haben aufgehört zu zählen ...denn es geht weiter in der Q-uarantäne - machen wir das Beste daraus - fit mach mit mit dem Team vom Studio Be.FIT! Danke Claudia für die Anleitung der Massagepunkte ......

zum Video MASSAGE

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