Die Hatha Yoga Klassen an den angesetzten Tagen finden in Kleingruppen auch wieder im Studio statt!
Bitte um Anmeldung per sms! Vielen Dank!
Yogaklassen im Studio & @home via liveroom
Hatha Yoga Einsteiger & Wiedereinsteiger Kurs - 4 Einheiten
4 Einheiten je ca 90 - 100 min - MAX 8 Personen
SA 22.08. um 08.30 und 16.30 Uhr und SO 23.08. um 08.30 und 17.00 Uhr
Schrittweises Erlernen der Körperübungen (Asanas) mit individueller Anleitung -
--> nach diesen 4 Einheiten kannst Du an den offenen Yogaklassen teilnehmen!
YOGA in der Schwangerschaft
Herzlich Willkommen alle werdende Mütter ab
Mittwoch 3. Juni 2020 um 16.00 Uhr und 17.45 Uhr (kleine Gruppen)
mit Karin Ritzer
in angenehmer und entspannter Atmosphäre im Yoga Studio Be. im Albertpark, 1. Stock
MASSAGEN -
Massagen: Fußreflex - Ganzkörper - Teilkörper mit
CLAUDIA HAASER
Sportmassagen und Lymphdrainage Therapeutin nach Dr. Vodder
gewerbliche Masseurin
Was ist Yoga?
Yoga entstammt den Vedischen Schriften, einer der ältesten Aufzeichnungen der Menschheit – erstmals erwähnt von der „Indus-Saraswati Gesellschaft“ die vor rund 5.000 Jahren zwischen dem heutigen Pakistan und Nordindien angesiedelt war. Diese Vedischen Schriften bildeten eine Art Gebrauchsanweisung für unseren Körper und Geist.
Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, einer der ältesten indo-germanischen Sprachen, und heißt so viel wie „anschirren/einspannen“ der Zugtiere unter das Joch. Angejocht werden sollen hierbei im übertragenen Sinn die menschlichen Sinnesorgane, die man durch die Beherrschung des Geistes unter Kontrolle bringen will, um so die Vereinigung von Körper und Geist zu erreichen
Du willst an einer Yogaklasse teilnehmen?
Zum Kennenlernen 1. Yogaklasse € 15,-- - nur mit Vorkenntnissen - Anmeldung erbeten.
10er Block € 125,00 (gültig 12 Wochen - für die Klassen mit Beatrix oder Gastlehrer)
Wiedereinsteiger- bzw AnfängerKlassen starten immer wieder - siehe Termine!
Wir informieren Dich gerne unter Kontakt
und freuen uns über Deine Anfrage.
Beatrix Sabine Laad - Zert. Lehrerin des Yoga
Zu meiner Person
Schon als Kind wurde ich mit Yoga konfrontiert. Mein Vater hat verschiedene Dehnübungen mit mir geübt und zurückschauend stelle ich fest, dass ich bereits in meiner Kindheit unbewusst mit Yoga in Berührung gekommen bin. Akrobatik, Ästhetik und grazile, bewusste und elegante Bewegung hat mich seitdem immer wieder fasziniert.
Sport hat immer eine große Rolle in meinem Leben gespielt. Mitte 40 kam MRS.SPORTY in mein Leben und hat mich ganz wunderbar in meine Selbständigkeit gebracht. Nicht immer leichte Jahre, jedoch verbunden mit vielen tollen Erfahrungen.
Eine Inspiration für Yoga war Libby Love in Kufstein. Als ich Fotos von ihr sah, in den verschiedensten anmutigen Posen waren meine Gedanken „wow, das würde ich auch gerne können“.
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