Yoga Studio-Be. Wörgl - Beatrix Sabine Laad

Hatha Yoga Einsteiger & Wiedereinsteiger Kurs

4 Einheiten je ca 90 - 100 min - MAX 8 Personen

SA 26.09. um 08.30 / 16.30 Uhr und SO 27.09. um 08.30 / 17.00 Uhr

Schrittweises Erlernen der Körperübungen (Asanas) -

--> danach Teilnahme an offenen Yogaklassen möglich!

Yogaklassen im Studio & @home via liveroom

Die Hatha Yoga Klassen

finden in Kleingruppen auch wieder im Studio statt!

Zusätzlich YouTube Live room & via Member LogIn

Bitte um Anmeldung - siehe Terminkalender! Vielen Dank!

MASSAGEN -

CLAUDIA HAASER

Massagen: Fußreflex - Ganzkörper - Teilkörper

NEU! Ganzheitliche FRAUEN-MASSAGE = GHFM

NEU! Dauerhafte Haarentfernung mittels Diodenlaser & IPL

Sportmassagen und Lymphdrainage Therapeutin nach Dr. Vodder

gewerbliche Masseurin

YOGA in der Schwangerschaft

Herzlich Willkommen alle werdende Mütter

jeden Mittwoch 17 und 18.30 Uhr in kleinen Gruppen

Einstieg immer möglich

mit Karin Ritzer

in angenehmer und entspannter Atmosphäre im Yoga Studio Be.

Albertpark, 1. Stock

Was ist Yoga?

Yoga entstammt den Vedischen Schriften, einer der ältesten Aufzeichnungen der Menschheit – erstmals erwähnt von der „Indus-Saraswati Gesellschaft“ die vor rund 5.000 Jahren zwischen dem heutigen Pakistan und Nordindien angesiedelt war. Diese Vedischen Schriften bildeten eine Art Gebrauchsanweisung für unseren Körper und Geist.

Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, einer der ältesten indo-germanischen Sprachen, und heißt so viel wie „anschirren/einspannen“ der Zugtiere unter das Joch. Angejocht werden sollen hierbei im übertragenen Sinn die menschlichen Sinnesorgane, die man durch die Beherrschung des Geistes unter Kontrolle bringen will, um so die Vereinigung von Körper und Geist zu erreichen

Du willst an meiner Yogaklasse teilnehmen?

Zum Kennenlernen 1. Yogaklasse € 15,-- - nur mit Vorkenntnissen - Anmeldung erbeten.

Für deine regelmäßigen YogaPraktiken --> Monatspauschale -->

€ 50,00 für 4 Yogaklassen in 4 Wochen (€ 12,50 pro Klasse)

€ 70,00 für 4 Yogaklassen in 4 Wochen
zusätzlich ONLINE Yoga via Audio Dateien über den Member Login
sowie online via YouTube bei live Klassen und
Teilnahme an dem Zusatzangebot - NEU - Yoga TRX Klassen - genaue Info gerne beim ersten Kennenlernen!

Du hast noch nie Yoga praktiziert? Dann lade ich dich ein am Wiedereinsteiger- bzw AnfängerKlassen teilzunehmen - diese starten immer wieder - siehe bitte Termine!

Wir freuen uns auf dich!

ICH BIN

Beatrix, zert. Lehrerin des Yoga, 50+, und führe seit August 2018 das "Yoga Studio Be." in Wörgl.

Wie kam Yoga in mein Leben? Nach einem Skiunfall im Februar 2016 war ich 3 Monate im Rollstuhl und mit Krücken unterwegs. Ich buchte mich für ein Wochenende am Schliersee bei meinem guten Freund Bertram Mück ins Yogahaus Samvit ein und schon nach dem 1. Wochenende, nachdem ich die Krücken abgelegt hatte, hat mich das Feuer von Yoga gefangen. Die Beweglichkeit meines Beines verbesserte sich durch Praktizieren von Hatha Yoga mit großem Erfolg. Somit war für mich klar, das ist mein Weg.

Meine Ausbildung mit 500 Stunden habe ich 2017 am Schliersee im Yogahaus Samvit absolviert. Seitdem freue ich mich, viele SchülerInnen in meinem Studio im Albertpark unterrichten zu dürfen und auch durch Anfänger- und Wiedereinsteigerkurse die Freude an Hatha Yoga vermitteln zu dürfen.

Ich habe das große Glück, mein Berufung ins Sport und Yoga gefunden zu haben und diese Begeisterung durch gesunde und gezielte Bewegung an so viele Menschen wie nur möglich weitergeben zu dürfen. Bewusst Sein. Fit werden & bleiben.

Ich freue mich, wenn ich auch dich in die Welt des Yoga begleiten darf!