Yoga Studio-Be. Wörgl - Beatrix Sabine Laad

108 Sonnengrüße

MO 06.01.2020

16.30 Uhr

Zünde deine Energie für 2020!

 

Hatha Yoga Einsteiger & Wiedereinsteiger Kurs - 4 Einheiten

7. und 8. Dezember 2019 - max 10 Teilnehmer

Schrittweises Erlernen der Körperübungen (Asanas) mit individueller Anleitung -

danach kannst du an den offenen Yogaklassen teilnehmen

MASSAGEN -

Massagen: Fußreflex - Ganzkörper - Teilkörper mit

CLAUDIA HAASER

Sportmassagen und Lymphdrainage Therapeutin nach Dr. Vodder

gewerbliche Masseurin

 

 

YOGA in der Schwangerschaft

Herzlich Willkommen alle werdende Mütter am

Mittwoch um 18.30 Uhr

mit Karin Ritzer

in angenehmer und entspannter Atmosphäre im Yoga Studio Be.

 

Was ist Yoga?

Yoga entstammt den Vedischen Schriften, einer der ältesten Aufzeichnungen der Menschheit – erstmals erwähnt von der „Indus-Saraswati Gesellschaft“ die vor rund 5.000 Jahren zwischen dem heutigen Pakistan und Nordindien angesiedelt war. Diese Vedischen Schriften bildeten eine Art Gebrauchsanweisung für unseren Körper und Geist.

Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, einer der ältesten indo-germanischen Sprachen, und heißt so viel wie „anschirren/einspannen“ der Zugtiere unter das Joch. Angejocht werden sollen hierbei im übertragenen Sinn die menschlichen Sinnesorgane, die man durch die Beherrschung des Geistes unter Kontrolle bringen will, um so die Vereinigung von Körper und Geist zu erreichen

Du willst an einer Yogaklasse teilnehmen?

Zum Kennenlernen 1. Yogaklasse € 12,-- - nur mit Vorkenntnissen - Anmeldung erbeten.

Wiedereinsteiger- bzw AnfängerKlassen starten immer wieder - siehe Termine!

Wir informieren Dich gerne unter Kontakt

und freuen uns über Deine Anfrage.

Beatrix Sabine Laad - Zert. Lehrerin des Yoga

Zu meiner Person

Schon als Kind wurde ich mit Yoga konfrontiert. Mein Vater hat verschiedene Dehnübungen mit mir geübt und zurückschauend stelle ich fest, dass ich bereits in meiner Kindheit unbewusst mit Yoga in Berührung gekommen bin. Akrobatik, Ästhetik und grazile, bewusste und elegante Bewegung hat mich seitdem immer wieder fasziniert.

Sport hat immer eine große Rolle in meinem Leben gespielt. Mitte 40 kam MRS.SPORTY in mein Leben und hat mich ganz wunderbar in meine Selbständigkeit gebracht. Nicht immer leichte Jahre, jedoch verbunden mit vielen tollen Erfahrungen.

Eine Inspiration für Yoga war Libby Love in Kufstein. Als ich Fotos von ihr sah, in den verschiedensten anmutigen Posen waren meine Gedanken „wow, das würde ich auch gerne können“.
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