KÖRPERKOMPETENZ!
1 - 3 TRAININGS pro Woche @ 40 min
Beweglichkeit - Stabilität - Kraft - Ausdauer
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€ 36,00 - 48,00 / Monat
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Herzlich Willkommen im Studio Be. Wörgl
FITNESS - YOGA - ENTSPANNUNG
Liebes Mitglied, liebe Interessentin!
Was bieten wir?
Seit 15 Jahren einen BegegnungsRaum für
Bewegung. Begeisterung. BewusstSein = LONGEVITY!
100 m² mit reichhaltigem Angebot und der nötigen Vielfalt für Dein regelmäßiges Training - wie in einem privaten Studio!
Wir bieten dir den FitnessRaum, in dem Bewegung Spaß macht und begeistert,
Begeisterung motiviert
und Bewusstsein für Gesundheit, Lebensfreude und ein vitales, selbstbestimmtes Leben entsteht.
Besuche unser Studio vorab ONLINE
#BeActive - wie WIR seit 15 Jahren!
KOMPETENZ über deinen KÖRPER = Bewusste Bewegung & Ernährung & Lebenseinstellung!
Krafttraining stärkt bei Frauen die Knochendichte und beugt Osteoporose vor, besonders wichtig nach der Menopause durch sinkende Östrogenspiegel aber auch schon vor diesem Prozess in jungen Jahren!
Training erhöht den Grundumsatz, verbessert die Körperzusammensetzung und schützt Gelenke durch stabilere Muskulatur. Zudem steigert Muskelaufbau die funktionelle Kraft im Alltag, verringert Verletzungsrisiken und wirkt altersbedingtem Muskelabbau (Sarkopenie) entgegen.
Nicht zuletzt profitieren Stoffwechsel, Haltung und mentale Gesundheit –
Krafttraining ist also weit mehr als nur Ästhetik.
TRAINING durch BEWEGUNG die SPASS macht!
Für Deine Fitness! Hocheffektives Ganzkörpertraining! Reserviere Dein 1. unverbindliches Training unter 0650 6511857 oder fitness@studio-be.at - TÄGLICH von 06.00 bis 21.00 Uhr - 30 h persönliche Betreuung
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1 - 3 x pro Woche @ 30 min Ganzkörpertraining!
Gezielt, gesund, effektiv und gelenkschonend!
Fitmacher & Fithalter für die sportliche Trainiererin als auch die Durchstarterin!
Nach einer Reha trainiere sanft Beweglichkeit - Stabilität - Kraft und dadurch Lebensfreude –
für ein aktives und vor allem gesundes Älterwerden!
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Zutritt für Studio Damen (mit Vertrag)
Weiteres abwechslungsreiches und effektives Training auf
4 BodyShaper Geräten sowie Rad, Rudergerät und PRECOR Crosstrainer
Runde dein Training auf der SCHUMANN Regulationsplatte ab! Come in - see & feel!
DU LIEBST DIE KRAFT der KÄLTE?
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Wochenend Kurzseminare in Kleingruppen mit Yogaeinheiten - Mental &
Entspannungstechniken & Tiefenentspannung - Termine folgen!
Wörgl.fm - Interview & coole Musik
Schön, dass Du unser Studio besuchst!
Wie kannst Du bei uns starten?
Bereits ab € 36,00 startet eine Mitgliedschaft. 2 Wochen Gratis zum Einleben und Kennenlernen -
30 h betreute Trainingszeiten durch unser kompetentes Team -
Lerne uns kennen bei Deinem unverbindlichen Beratungsgespräch oder auch 1. Training -
Wir freuen uns auf Dich! Sofort durchstarten - OHNE START/EINSTIEGSGEBÜHR!
Jeder ERFOLG beginnt mit der ENTSCHEIDUNG, es zu VERSUCHEN!
Margit - im Team
seit 2012
Margit unser Sonnenschein, trainiert mit dir während deines Trainings auch so richtig deine Bauchmuskeln,
denn es gibt immer viel zu lachen mit ihr!
Auch Margit ist eine Sportlerin durch und durch. Den Großglockner hat sie von uns als Erste bestiegen!
Die treue Seele seit 2012 im Team! Das spricht für sich!
Lisi - im Team
seit Dez 2023
Ein neuer Sonnenschein in unserer Mitte! Wir freuen uns sehr, Elisabeth vorstellen zu dürfen.Wir wissen, dass „Lisi“ gerne mit Menschen umgeht und sich freut bei uns die Wörgler Damen und die aus der Umgebung im Studio betreuen zu dürfen.
Spaß, gute Laune und Motivation sind ihre Stärken! Sportlich ist Lisi auch, gerne im Wald mit ihrem Hund unterwegs, beim Skitouren gehen anzutreffen und im Sommer in den Bergen und beim Schwimmen.Die Ausdauer, Kraft und die Mitte, holt sich Lisi beim Training im Studio mit Claudia beim Powerzirkel oder am Sensopro und ganz begeistert ist sie vom Yoga!
Ernährung und Körperanalysen
Ernährung darf und soll Spaß machen!
Gerne unterstützen wir dich auch bei deiner Ernährungsumstellung und starten
mit einer Körperanalyse auf unserer IN-BODY Körperwaage!
Ausschlaggebend ist nicht das Gewicht, sondern deine Muskelmasse- und Körperfettanteil!
Du bist interessiert an unserer
